Que es el apego El apego es el vínculo afectivo más primario. Lo establecen los bebes durante el primer año de vida con la persona que les cuida, con uno o varios cuidadores. Salvo situaciones muy extremas, mantienen el apego hacia estas personas durante toda la vida. Incluso cuando éstas mueren, pueden seguir siendo figuras muy importantes. Las figuras de apego…

Lo que debes saber sobre el vaginismo He aquí algunos puntos clave sobre el vaginismo. Hay muchas formas diferentes de vaginismo; los síntomas varían de persona a persona El dolor causado por el vaginismo puede variar de leve a grave y provocar diferentes sensaciones El vaginismo puede ser causado por factores emocionales, factores médicos o una combinación de ambos El…

El o la codependiente, es aquella persona que sufre de ansiedades, tristeza, enojo, confusión mental y trastornos psicosomáticos …debido a una fuerte dependencia emocional y vida conflictiva con el enfermo adicto.  Ahora bien, el padecimiento se ha extendido ya que la codependencia abarca tanto a los que se relacionan con los que usan cualquier tipo de sustancia tóxica al organismo,…

perdón es un proceso independiente que no debe ser confundido con excusar, condonar, indultar ni olvidar. Según la APA, todos estos son, a la vez, procesos individuales que involucran otro tipo de concientización y no conllevan los mismos resultados. De este modo: Excusar implica tomar la decisión de no responsabilizar a una persona o grupo por una acción. Condonar supone que no vemos la acción como…

Había una vez… Un estanque maravilloso. Era una laguna de agua cristalina y pura donde nadaban peces de todos los colores existentes y donde todas las tonalidades del verde se reflejaban permanentemente… Hasta ese estanque mágico y transparente se acercaron a bañarse haciéndose mutua compañía, la tristeza y la furia. Las dos se quitaron sus vestimentas y desnudas, las dos,…

MITOS DEL AMOR ROMÁNTICO: LA MEDIA NARANJA Este término tan utilizado ha derivado en un sentimiento de incompletud personal desbordante, donde el individuo por sí mismo jamás está completo y necesita de un otro para que le haga feliz, para que le llene, para vivir. ¿Eso suena romántico? Imaginaros el peso que se pone sobre la otra persona, la responsabilidad que se carga…

Las señales que indican que estamos solos, aunque estemos acompañados Solemos pensar que al encontrar una pareja o tener un hijo, nunca más nos sentiremos solos. Por desgracia, no siempre es así. El tipo de relación que se establece y los conflictos que surgen a lo largo del tiempo pueden hacer que, estando acompañados, nos sintamos solos e incomprendidos. Sin…

La verdad es que con el paso del tiempo acabamos desconociendo a muchas de las personas que creíamos conocer y nos damos cuenta de que vivíamos sometidos a sus exigencias, sus habladurías, sus comportamientos y, sobre todo,a sus emociones tóxicas. Distanciarnos de las personas conflictivas. Estas personas conflictivas no saben respetar ni considerar a los demás, a los que utilizan…

Encuentre las claves para evitar sonreír y pasarlo bien “. Sin duda, este sería un pésimo eslogan para cualquier tipo de publicidad, porque ¿quién querría no sonreír o pasárselo bien? Pues una simple búsqueda en Google o un pequeño vistazo a la publicidad de la calle o de cualquier medio de comunicación, nos hace conscientes de que estamos siendo saturados…

Distinguiendo las disputas absurdas de las que no lo son Ahora bien, lo primero que tenemos que hacer para prevenir estos problemas es analizar hasta qué punto el historial de discusiones con nuestra pareja está llena de disputas que, efectivamente, son absurdas si se las analiza con cierta frialdad una vez han pasado. ¿Cómo saber distinguir las discusiones sin sentido de las…