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Escuchar sin empatía: la desconexión emocional

Hace solo unos meses el psicólogo de la Universidad de Yale, Paul Bloom, especialista en ciencias cognitivas, dio la vuelta al mundo a raíz de unos polémicos comentarios al respecto de la empatía. Según él,esta dimensión tienen poco de positivo. No obstante, para entender qué quería decir con estas palabras es necesario profundizar en su mensaje. Según el profesor Bloom en…
psicosexouser
5 diciembre, 2018
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¿Estás cuidando tu alimentación social?

La importancia de las relaciones sociales De la misma manera que hay alimentos que perjudican nuestra salud y otros que son beneficiosos y nuestra dieta debe estar basada en su consumo, lo mismo ocurre con los seres humanos. Estos son parte del alimento que consumimos a diario, por lo que nuestra “alimentación social” o “dieta social” debe debe estar basada…
psicosexouser
19 octubre, 2018
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Filofobia (miedo a enamorarse): qué es, causas y síntomas frecuentes

¿Y cuál es el miedo que constituye el motor de la Filofobia? Nada más y nada menos que el miedo al amor, algo que puede hacer que nos aislemos y rechacemos cualquier posibilidad de conocer a nuevas personas por el terror que produce la posibilidad de establecer un lazo emocional demasiado fuerte. ¿Qué es la Filofobia? Existen muchos tipos de fobias…
psicosexouser
10 octubre, 2018
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Cómo hablar con tu ex después de un tiempo separados: 5 consejos

Cómo hablar con tu ex pareja sin perder el control de la comunicación Algo muy significativo de hasta qué punto el desamor puede llegar a afectarnos es el hecho de que muchas personas prefieren cortar totalmente el contacto con quienes fueron sus parejas una vez que la relación termina y, cuando por casualidad se produce un encuentro fortuito por la calle,…
psicosexouser
28 septiembre, 2018
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Las 6 diferencias entre separación y divorcio

Separación y divorcio: definición básica Separación y divorcio son dos términos ampliamente conocidos por la mayoría de la población, a menudo estando profundamente vinculados entre sí. Sin embargo, no estamos ante conceptos sinónimos, haciendo cada uno de ellos referencia a una realidad diferente. Entendemos por separación al proceso mediante el cual se produce la finalización o cese de la vida en…
psicosexouser
15 septiembre, 2018
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Si las vacaciones no fueron como esperaba con su pareja, acuda a un mediador

La tarea del mediador Para llegar a ese objetivo, el mediador trabajará apoyándoles a ambos para que mejoren algunos de los siguientes aspectos: Trazar el mapa del conflicto. Les propone reflexionar sobre aquello que facilita y dificulta que puedan alcanzar acuerdos sólidos. Valorar su estilo personal de afrontamiento. Éste puede ser asertivo, competitivo, evitativo, sumiso y comprometido. Es importante considerar…
psicosexouser
9 septiembre, 2018
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Los 10 pensamientos ansiosos más comunes

Los pensamientos ansiosos que generan aún más ansiedad 1. Miedo a equivocarse. Una de las famosas leyes de Murphy dice: “todo lo que pueda fallar, fallará”. Sin embargo, vivir cada minuto del día pensando que algo puede salir mal, es simplemente agotador y estresante. Una cosa es prepararse para los contratiempos y otra muy diferente es avizorar el fracaso a cada…
psicosexouser
6 septiembre, 2018
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Seis comportamientos que hacen que la gente se aleje de nosotros

1. Tomarse las cosas demasiado a pecho Situaciones como cuando un jefe reconoce el logro de un compañero y no el nuestro pueden herir nuestros sentimientos, pero hay que aprender a relativizar estas 'pequeñas puñaladas al ego' y a "no autocuestionar nuestra valía ni infravalorarnos", aclara el especialista. Para afrontarlo hay que ser capaces de pensar que no somos los mejores…
psicosexouser
1 septiembre, 2018